[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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0 V% v9 L9 h7 Q9 z  Atvb now,tvbnow,bttvb材料:     
: g+ J6 U5 X! N+ S4 G" ]* E公仔箱論壇南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L! U, t0 r, Q4 ~
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# r0 ?2 O/ W" v  g8 v; K- S: Ztvb now,tvbnow,bttvb調味:     
5 I  o3 c7 r1 q% a% |公仔箱論壇上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙9 [: c" T4 }; D. M; l
公仔箱論壇1 ]3 U0 M7 H% ~% Y/ g5 \. ]9 P' i: `, @
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做法:     & G( w, P& W; ^% k+ @) n* I
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。
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' w( n; H% @8 Y4 j) l7 Y# \" [1 @6 _2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
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  m, E5 B5 B, [3 ?5 c4 T3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q3 R( C# k" H& p: R; Y& L

3 i2 e; V& t0 o6 G2 t" E5.39.217.764.麵包條放進蔬菜湯混合進食。5.39.217.76; J5 v7 u8 g& }