[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

nt1972

( w. L. }1 }2 e& B* ^. D% t' Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~' v/ C# I5 x$ j/ D. F. ]
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)tvb now,tvbnow,bttvb6 \/ m  O8 p# c
0 s  t  e$ o$ @& W, J2 l1 @& o! U) n

- J2 M$ P' y& P  g! j8 A調味:     5.39.217.76- i9 i. e. s0 r- W
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙5.39.217.76% C( R+ ~9 n! |8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F4 A( A( o: W' K- C* t4 j( {

  q) _$ I5 l0 O! q8 w/ R5.39.217.76做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) ]: q7 M0 E6 C* o1 e/ @& J
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。
0 Y- X% e0 r- F* e
. V" K. A6 }6 X* v3 Q0 d公仔箱論壇2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
' o0 `8 J& g0 c! I6 u" a0 T+ w( G5.39.217.76- D9 U- k# b# @# ~* J7 ^
3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。, B) O3 v  R+ V" [
tvb now,tvbnow,bttvb7 r) k8 T: L1 V) G
4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I% z& b9 g1 E

no4son

Thank you for sharing