材料: 5.39.217.766 R, M# _, L( m8 U; C: ]( s6 Q
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量. W" w; W/ K' R- M
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調味:
. J" G9 \+ u5 B9 r4 H; `. k( V0 E砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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8 S/ Q9 [, t% j1 t做法:
& c# g/ U; w9 x. ?0 z5 G9 Y$ J- M1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
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! Q/ ]" U6 Y* e$ `1 E0 u5.39.217.762.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |