材料: v& Z2 o, e5 _- o: q$ ]
肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量4 h9 k1 a# R, g$ B/ x; M$ i+ c' `9 R; ?
5 t# { v- j& S: K5.39.217.76& D) j) l. k& y
調味:
; l: `# L. D, i/ x4 h. Q2 w砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.76! `# p: q, d: s- h
# Q6 F9 ^+ A; i3 b) E% u
- X4 u/ h( k6 B7 Q' q做法:
* I9 a( e5 `! Q& ~; ^! h1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
8 W- R: s" V6 g- N5.39.217.76
h4 v% {; X8 q! R8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
$ V% y, Z F4 S2 _0 O
v) ~" ^$ l! Y% U* ?' }+ t5 N公仔箱論壇3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
! _! r; s# }6 x& S. }公仔箱論壇5.39.217.76/ x+ T0 B. u# j* `# C
4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |