6 f4 T2 L/ b1 }1 k5.39.217.76材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 ]9 l4 u/ ?& u4 i, D/ m% V
雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙
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: i& @, ^6 P' F8 x) O2 G6 ^5.39.217.76醃料：tvb now,tvbnow,bttvb) z; g3 k* {5 w: J$ L) V4 o0 ?
鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb" D ]# {' V6 f7 P
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做法：
+ {. S* Q9 ^9 J% i3 T: S, ?1.紅辣椒及青椒分別切去籽，切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o3 j2 a7 ]5 e7 H2 y
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2.雞髀肉去皮去肥膏，切件，加醃料拌勻。加入蛋汁，沾生粉。tvb now,tvbnow,bttvb* j$ o2 }3 }. T1 @- u7 o! b4 M! J# q
- |- W& ?: j0 m3.用少許熱油炸至金黃色，盛起。
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' ]7 S6 W; }8 l: ^4 P+ btvb now,tvbnow,bttvb4.青椒以少許油略炒，盛起。
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5.用少許油將乾蔥，蒜茸、紅辣椒炒勻，加入梅醬和水2湯匙。公仔箱論壇: `2 s! y, k- ~# c4 _% V- X
5 {1 s# a- A" k+ e. u5.39.217.766.將雞件及青椒加入兜至乾身。
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發表於 2015-10-25 05:07 AM
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