& e1 d' }3 L- s公仔箱論壇材料: 4 s. \0 b. C9 X. L) T
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
: R0 u, h2 Q! s/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
X# s8 N9 A3 C' _1 O1 z5.39.217.765.39.217.76& X# W' f1 Z" i! w* w
調味:
+ E. A N3 ?; @ a鹽、胡椒粉適量公仔箱論壇) q& a9 u/ r, H0 f3 F% r
+ C3 ^8 ?: V% n5 G* `8 \) F公仔箱論壇
4 R- M, M4 f9 D# [5 \做法:
5 ]; N$ |! ?% P" v5 E& N2 W5.39.217.761.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。5.39.217.769 P7 I6 B" N2 [1 X
5 a) T0 q0 l( B6 u$ Z0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
- e: w H7 |* }' D$ L9 ^4 y5 o; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r1 w9 K7 ]) W" G8 [3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。公仔箱論壇4 L9 _, {: `6 a' n( D, }# J1 \9 y+ a
7 L$ S! ~% L! |& C1 |6 y' R
4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
# W3 W$ l; |% W) D! ?& @5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
{$ G/ f7 Y% X& o2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J5 A7 q P* T+ l" R' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |