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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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材料:     
0 W  H, ~  J& {6 _$ O花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
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調味:     + V) C* v! _  g4 o* Q$ a/ d
鹽、胡椒粉適量
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7 ^8 y* W# i( q. [5.39.217.76做法:     
5 |) Y' v0 Z- U1 c2 U5.39.217.761.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
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2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。! h4 \% x1 |% \$ [

8 Z. A" K) l2 H7 ntvb now,tvbnow,bttvb3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。: B5 d! O  P, \* U0 u
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。5.39.217.76* N: _3 M9 K" \, C0 n8 \) q

9 \- q3 |6 q! `# d/ J) Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g8 d" D0 u: R* k2 k% Q
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