tvb now,tvbnow,bttvb" q q; V% n' W; t! ]
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 k( M6 g' _% J7 s# \( s
400克.....南瓜5.39.217.76% ]: _; h6 B4 S/ H: U5 C
20克.....雞腿肉
6 D ~/ x; Y; N4 a9 l; R, Utvb now,tvbnow,bttvb1個紅洋蔥
0 V- D$ @& P; t3 j% |# M( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2瓣.....蒜頭
* S u% w, y3 l; Z9 F# T5.39.217.76200毫升.....清雞湯公仔箱論壇: b* H3 s, Q! r1 R/ c
" Y# ~8 \* U+ x1 ^5 C/ e
1 z- w& U9 s, @+ v7 S7 ftvb now,tvbnow,bttvb雞肉醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g, W( O/ J0 i2 b/ y1 G; h
1/2茶匙.....鹽
1 L4 |0 m) g9 W% u( e) b; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4茶匙.....白胡椒粉
: Z. z) Q& W7 Z' i2 j( ztvb now,tvbnow,bttvb1茶匙.....紹興酒
7 Z- g6 r4 O) B公仔箱論壇1茶匙.....粟粉5.39.217.762 A% Y g3 @1 m" \ ]3 p
1/2茶.....麻油" F8 x3 w9 O4 \, E6 c0 Z
) u0 j& \" h3 h$ U1 D! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W9 B, p5 E+ _7 o: [7 b0 j
芡汁材料
% |4 Q$ x. v$ O+ a6 _$ O' Jtvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉% h5 \) F b9 W) X! G6 r t7 A
20毫升.....水
) W. D' A5 `# n" `公仔箱論壇
( m+ q8 |4 ^% z2 I& Q1 J l+ {tvb now,tvbnow,bttvb
) Q7 i: L. `8 u! w* p8 v6 c u1 f y公仔箱論壇做法
4 h2 H) q7 T; Y0 _/ H1 L yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 除去南瓜籽，並把南瓜切件，大小適中約1厘米厚- K' F8 R% F& G; U+ a! F
, q, j" B7 a- k2. 將洋蔥切成適中大小，剝去蒜頭衣並輕輕壓成蒜蓉公仔箱論壇, T% \% Y9 W' N$ |4 v/ L
) }" ^8 P' `7 ]8 H4 V3 e5 P
3. 將雞柳切成粒，加入醃料醃10分鐘公仔箱論壇& Y- g# A6 I9 \
8 p3 b% y! ]9 |/ l0 h
4. 將雞柳放入乾身平底鑊，煮至金黃色，讓雞油滲出，然後把雞柳放進碗內，放在一旁備用5.39.217.76' t) j) O3 s- w2 }7 c$ P3 r! F7 e
0 |& u, m4 o' p+ i2 z2 W- S4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 中火燒熱步驟4的平底鑊，落油，將蒜蓉炒香，加入洋蔥並煮1分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v2 B$ J% g# r& ^+ R5 j
公仔箱論壇3 o8 d5 q- x. |( f; N( W6 V
6. 加入南瓜及清雞湯，蓋上鑊蓋，燴大約3-4分鐘後，將雞柳回鑊，再煮4分鐘
) z1 z* A7 v' L+ |- A7 d5.39.217.76
1 Y* i2 I5 Y% z& Q+ c) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 將粟粉倒進水中拌溶，加進鑊內至醬汁濃稠
, Y) o/ s2 @" N7 E Q5.39.217.76( \( k- p) i4 w" O! Z. h
8. 上碟即可
) A2 Q% ~+ ~, J |
發表於 2015-10-21 04:57 AM
| 