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材料: 8 t# @/ J1 Y) T; ^4 M+ x1 V
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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) {- } m5 C9 }' t5 g H% itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( X- F+ h" |0 l0 H4 F; y8 K
調味:
0 P& \/ o% R G6 K S. q4 qtvb now,tvbnow,bttvb生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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_) y- P+ Y: E8 P做法:
* O+ B1 C: I+ X( ]. ]tvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。% L/ I" K$ L& ]$ k% @
, G: c0 n! ?2 f1 n% f4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。tvb now,tvbnow,bttvb; A* N, ^( @" J7 _# C4 ~' ^
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3.再放回油鑊煎一會,取出。
; E- j! q2 O* N2 R8 c! B0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V9 b& V; j6 I {. ^0 _3 d4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。 |