+ a+ B7 Z' {! m b
, I" p( x, T; @, \; ?tvb now,tvbnow,bttvb
: [' B, {* ?' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g6 O1 n4 [4 w3 j6 u7 b- P# B9 q材料tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 O, h( i& {( n- S4 b4 e. z+ P
蒜末.....適量7 F1 [2 g! O- s9 O
雞胸肉.....1副: l m8 d% o% U' q: M1 d( f
辣椒末.....適量公仔箱論壇( H% p5 s% e, a- k6 M: x( p
香菜末.....適量
?* Y5 A) l" s3 W8 {5.39.217.76地瓜粉.....適量
! i8 L8 M2 L+ v5 G- { M' Z. j公仔箱論壇公仔箱論壇, m3 V2 R( g9 W+ B) y
/ [2 X; X- R/ o5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb; A4 K% @( L8 l. o6 @
糖.....1大匙: r2 k& c9 K e
烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; v, I9 H/ _7 N) y7 {' V
魚露.....1.5大匙5.39.217.76+ l* W7 K$ o5 f1 q
檸檬汁.....2大匙公仔箱論壇9 g8 ^8 ]3 d @' }( `7 _" R
熱開水.....1大匙
) i/ V3 x8 O0 E' Etvb now,tvbnow,bttvb
/ i, m% c6 \# Z% A" `5 B4 t公仔箱論壇公仔箱論壇- }; l: c, I, G- O/ ~" t7 }
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h; g5 _& I: a$ A
鹽.....少許5.39.217.76- e5 s0 T) y h% ?4 T
米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) q. M) T! L8 J0 o5 ~7 z) O
花椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ~- P! F8 X! H% z1 T
白胡椒粉.....少許
d$ c! l6 c7 E; G2 H/ Q- L+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ h( R0 y+ I+ \. F- T$ g
8 v5 r4 C% g, t% i( [& a: i2 w8 }' j6 C作法tvb now,tvbnow,bttvb$ i( o" I6 j8 F; A
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。公仔箱論壇) T0 ^- ]. r b2 L4 F' r
5.39.217.76( J+ y" U" Z' N; B) t
2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。
7 x6 J) K& ~5 K A" z* n: x9 n+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j' V M2 I' I( I3 Z5 m8 F3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
" b8 g* L( Y2 b$ j. D, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# h( C5 N* o7 T) Q/ E. z
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。5.39.217.76; e0 f. b8 c( s: H( D. r
|
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 