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; n- U) a0 n E6 D0 f1 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
: k4 x9 g0 Q2 v' d# O0 b- H4 e- y蒜末.....適量5.39.217.76* N# @; \; T- u- T$ \ J, ^. R
雞胸肉.....1副
5 s4 @7 N0 y" U. p1 A& z5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....適量
4 G4 O& j- m1 P5 W2 {9 s香菜末.....適量- A, v5 L7 e) ]9 J1 m+ U# x r" g
地瓜粉.....適量
: q$ U& Q5 i1 |6 I, [公仔箱論壇/ X- Y2 w4 c2 I, y, Q6 q
公仔箱論壇. D+ G- L, @- s' F+ J( m6 D$ G
調味料8 d, Q6 w% d# I( o( ]
糖.....1大匙
2 ^# j+ k% A( N3 S d' J- t5 Z' Utvb now,tvbnow,bttvb烏醋.....少許
# g8 i1 `! G1 i: r公仔箱論壇魚露.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {8 o- B" }2 l4 N& P
檸檬汁.....2大匙
& u' _. L) S/ J- I" Gtvb now,tvbnow,bttvb熱開水.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O7 O3 Q9 Y% B' E3 ^- P/ @
' Y/ N/ i8 M! Z8 c. b6 H- Y
8 e/ n; [ } N3 [6 Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇! Y0 f: R4 M, M! G- h1 I" n
鹽.....少許
/ g A% R3 d0 q: d1 btvb now,tvbnow,bttvb米酒.....少許
. \( D i8 {( a4 d: L花椒粉.....少許
5 Z8 \0 s/ A$ l6 X L; P9 U2 ytvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
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) ~0 e- K8 h9 X) D, ?+ S/ Z公仔箱論壇作法
1 Y t7 |7 p9 i. D" }1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。公仔箱論壇# W& h( \# C5 h4 D" [
9 H# M) B, \1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。1 l6 p" A+ n8 M3 v% D
\& n ]5 U9 U: A \. C4 K% R; a3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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