5 u: D8 Y& M- S$ ^7 ?6 |材料：（二至三人分量）
& x4 I& k! |9 v! y公仔箱論壇生抽.....10克. R2 u, l1 d3 i7 }9 R8 j. I
紅辣椒碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e( f1 H d0 o" h0 m3 b/ E
雞中翼.....500克
8 z( M: L1 A% T+ O8 D" _- j; Ytvb now,tvbnow,bttvb意大利黑醋.....5克
# T5 S" c. `7 q9 x. d% l5.39.217.76Parmesan芝士碎.....30克5.39.217.76, A& f' K, C9 r4 [
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做法：
3 l6 Z0 w7 L' A8 g3 o5 E3 F; j* j5.39.217.761.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。公仔箱論壇+ F( V' |1 s8 X! p
5.39.217.769 z" D! y8 l$ y: h b& N
2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。* E; Q% R7 W: v, p
; A0 X' g% b5 G z5 x5.39.217.763.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
/ R" X1 z+ ?6 d: n: C# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b/ p1 H8 v, P9 a. r5.39.217.764.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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