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材料：（二至三人分量）5.39.217.76- J. a! {5 u) w. W0 K4 k% R
生抽.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, d1 V3 j. a
紅辣椒碎.....1克
! [+ ]/ ?# ~/ y- N雞中翼.....500克tvb now,tvbnow,bttvb3 o. N$ j4 b5 I2 a. d$ W( J: e
意大利黑醋.....5克
v% H. W( g$ ^# F0 i5.39.217.76Parmesan芝士碎.....30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& y! z [% z
' I" E; p F4 C( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i3 h4 |4 h+ Y/ w& e1 i( f$ |1 b公仔箱論壇做法：
' E+ c) q/ I% L7 U+ Y& K5 }3 [tvb now,tvbnow,bttvb1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。公仔箱論壇2 a1 _8 b# a0 j' z/ w' g
9 @9 l# `+ _5 S" ztvb now,tvbnow,bttvb2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。9 Q4 `# @! s6 ?2 C
3 `6 S/ w- k% J/ y9 w* g; m3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
( k0 K$ z0 o! H2 k) q; W/ h4 R6 i2 N! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ F7 |- }* \& ^. ~公仔箱論壇4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 x: G, W' l' k
公仔箱論壇. ^% y6 c: m, b5 c4 g7 h
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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