; j) ^) t+ R6 M; f3 {* S材料：（二至三人分量）5.39.217.76) O2 W) `8 _- @
生抽.....10克
( f% k7 n- @7 \& g+ q, r% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒碎.....1克tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ h' I6 w4 p7 E, ]
雞中翼.....500克公仔箱論壇; D+ m8 W5 ^' f/ N, p4 ?
意大利黑醋.....5克5.39.217.76; ]& U$ E. Y5 _
Parmesan芝士碎.....30克
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做法：5.39.217.76 T9 T' A; [* {4 g/ v9 t
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。. S) m* v* q. s3 A
@. W4 x$ T( \: J6 G% [3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 j* `) w+ D; T& s) p; ^/ Z
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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