* X7 X1 W+ W9 ^; X% |公仔箱論壇秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P- e- _* u: o( P
1 M$ i: {" `8 r8 z) c2 m假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。5.39.217.76/ @2 v8 A; Z, L$ f7 X
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冰糖雪梨
`+ z. Q# R4 v; c0 Q9 P5.39.217.76材料：冰糖、雪梨
) P" j$ L" B! T5 |' G$ o5.39.217.76做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。
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& p4 [6 @5 c' U! J7 |3 U公仔箱論壇蜂蜜蘿蔔湯
/ H: z. K! z* }/ Y1 ]% W- a公仔箱論壇材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
# c* y9 }" p7 F t5 G! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。
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冰糖燕窩粥
" v2 v( Q' B* b! u材料：冰糖、燕窩、大米
[# x) h% _0 T3 M7 W, ktvb now,tvbnow,bttvb做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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