材料: 7 R+ a; P" n0 ]$ `2 g9 X
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙公仔箱論壇7 w4 p: H* x0 ?0 w3 B6 `; d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^) \" n# }! N) \/ o
, I) d+ p$ @! Y$ \0 H公仔箱論壇調味: , y9 v7 `* K# }4 z& C
蠔油適量、豉油適量
# X. O' l \7 H公仔箱論壇5.39.217.76- C, v& U3 E! ]
; {, j" O* P* L5 ]# S2 d$ {* [# t公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb, y- R3 Q3 T9 {2 D
1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。2 u/ f- p2 z4 Y
* H2 w; v* j9 f/ Z! S! U! Gtvb now,tvbnow,bttvb2.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
6 d1 R- d/ B% c! c$ t. O0 C1 [4 @3 ~' K
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。
4 m4 [$ q' v8 Z6 O, c, ctvb now,tvbnow,bttvb
& z. I4 K$ c/ b3 u+ Y" o2 H; V4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。5.39.217.76, W T" t1 n8 L; e* J; n3 ^6 j: U
5.39.217.76) T! r9 ?. y, {" F
5 o/ b9 t R( }% H1 [Tips: tvb now,tvbnow,bttvb1 `$ V3 ]& @9 S! [
四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |