2 J. A0 A3 r* F$ Q& Y% y公仔箱論壇材料：5.39.217.76+ G b. }! y1 h7 n& }( Y" a
水.....2-3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d( Q1 v0 t# T2 T- j$ f
青蘋果.....1個公仔箱論壇- e3 |/ q/ K7 ` c4 t5 s0 I
番茄.....1/2個公仔箱論壇! w0 C& u! V9 d' K+ x
粟米.....1/2條+ Y* b! ~6 B0 |3 @; i0 g: Q' \ X5 \" Y
青瓜.....1/2條
+ m3 `+ v1 d6 }; Stvb now,tvbnow,bttvb有機紅菜頭.....1個
5 p/ Y/ F6 Y. a$ U: q& _. j5 U# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉火龍果.....1個
- m0 b7 e: \% |3 r' n3 B+ s新鮮菠蘿肉.....2片5.39.217.765 W, f5 p4 E+ x8 b/ T
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% K+ L; n$ A; @0 a: f2 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
9 F9 C9 }" j% q. E7 w( C1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。( s8 m5 q- r, r
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2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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1 m9 j, o+ V: |) j; f1 v& p8 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
, p& w: u9 `. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
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