[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）
& i2 \9 Y4 X% z6 h0 _5.39.217.76大啡菇.....1隻
- M. D: u; ?3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花粒.....250克# \% _4 F9 g+ n4 ^6 Y8 s% D" e4 {" X
沙律醬 Mayonnaise.....70克! U) |7 I. E' i8 j  ]% m
辣肉腸.....70克( D! C' b8 O' H+ h& K( |
Parmesan芝士碎.....70克5.39.217.765 ~8 C6 J! ~6 z; g, Z4 m) N
番芫荽碎.....1克5 s6 ?3 ]. V, P; k$ M; n4 |7 _
沙律青菜.....100克tvb now,tvbnow,bttvb" a! |- B/ F6 c& ^. v
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做法：- m, F1 U) o' {
1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。
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" r# k* v% i: P0 {( b; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。
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1 {8 U: R' M9 G$ ~9 S公仔箱論壇3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
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4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。  g$ U$ H2 n! i6 y& I- F
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5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。
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! r/ u6 s) b& S6 K( Gtvb now,tvbnow,bttvb貼士：
( s. h" K0 K/ {  Mtvb now,tvbnow,bttvb不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。