% g; t# b: F2 `; k* F! m公仔箱論壇材料︰公仔箱論壇+ e. F( A* p3 U# o
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b% f! L; P2 Z2 L
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牛月展醃料︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( {0 {% k7 H& x+ O, g
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
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; b5 l! G" M0 D6 l" ^/ S9 B做法：
5 A2 h4 U C3 f6 \4 K& t, Z$ V3 \# h1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
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- V+ ?5 D8 Q8 O; c+ {5 d) z5.39.217.762.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
d8 m8 M* Y" M9 S( Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; e4 H2 a, W# \4 C1 `% Q5 X
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o% E: J. f7 I! x
{/ e0 _' \% \9 W+ H! a! y. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。 |
發表於 2015-10-6 05:08 AM
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