( G' G( u- N0 f1 Y$ Q( T& \8 l# ?. B材料 公仔箱論壇' H% d) d' I( d- W
牙籤.....8支
3 g/ T" t( J" e$ Q& \粟米.....2 杯
% i" k$ y, l) b' x8 R# V2 C碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 I3 @4 _: P& p; g' S* g R3 g: p$ [, V
蜜糖.....1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A" m& V+ Y7 `3 f) u7 V0 K
全雞翼.....8隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 N' u% J7 ^+ H+ ^; t# U
ROSEMARY.....適量
' \* Z2 c) T- K4 T公仔箱論壇吞拿魚1罐.....6安士
7 e! o8 W; w2 N% p3 F2 `* d5.39.217.76雞脾.....1.5隻(1-2磅)
$ [- x4 i- u g# y1 @; u8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 H! H i( Z; \ i$ B3 _
- M! u: Z4 L6 J2 h6 ?5.39.217.76醃料
/ V5 C6 ^" m5 { s6 Z# W/ T! b吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) ) o6 e1 }3 b7 C6 [
蒜鹽.....3茶匙 G; Y, p, c! s
白酒.....1茶匙
% p& K8 P2 [' j# s! ~- a公仔箱論壇BASIL.....1茶匙 公仔箱論壇5 U; n v6 M6 Y- e
蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# j2 M4 C& R6 \$ C' S* Y0 O
PARSLEY.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w, \# m5 M; d S3 W
OREGANO.....1茶匙 公仔箱論壇; h. g. b: Y% R* l4 t) X: a
檸檬胡椒.....1茶匙 公仔箱論壇1 ^9 Y" Q- E4 I( v
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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2 ?2 j$ [. } r8 j/ t$ Z5.39.217.76製作公仔箱論壇$ \5 f7 ~. I5 r2 T$ Z5 p
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。 U& K8 s1 y, a5 U& I
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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+ @/ l" s2 ~2 C1 U# I& E1 u* m3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
: |8 O$ V# R7 j: D! A0 }# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N* c \6 U$ O) C' {5.39.217.764.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇' M! m+ s* m$ a; o2 y" r% O
tvb now,tvbnow,bttvb8 d, N) i& O) F! M& Q* v
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 h2 s$ N; m: L% d' M; D
( X# W' a0 W+ ?6 U; u8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
/ W. \, E* h0 T2 d2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' e {% V# M! @) c! J$ r
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1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。, U7 t2 @% y+ d) t6 g
2 r& i. e6 ]( c3 H" q5.39.217.763.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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% k; @- h3 w/ _+ _& M2 U5.39.217.764.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5 h( s# e6 {6 f! }5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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) [7 F5 P% d* a# O( D9 @5.39.217.766.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
2 r% B; V# H. W6 R% X% c# a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Z2 p6 I; D/ z7 Z6 A
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ / P0 q+ r# e' V* G. a
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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