. R- u- r+ [+ E* w: |5.39.217.76材料
$ U- r; c- n$ G, ^牙籤.....8支
) m j8 Z- K' @/ k粟米.....2 杯
3 W/ z0 e6 A2 O2 f" utvb now,tvbnow,bttvb碎芝士.....1杯 . E) R0 m- r: J. b) @
蜜糖.....1湯匙 1 T: [/ S7 s. g' _5 S, {4 x+ e5 q
全雞翼.....8隻
/ z* `) [; \& u [0 a% }公仔箱論壇ROSEMARY.....適量 公仔箱論壇 ?6 y7 F6 U1 i2 G4 A
吞拿魚1罐.....6安士 # u' U- I0 ?' a4 O4 U% d
雞脾.....1.5隻(1-2磅) ) P: x8 \" V" h" j
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. ?# P$ e7 p( T' Q8 \醃料
! ~ ^; H) X7 Z# h8 s9 ?4 \( U5.39.217.76吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
0 A( p3 u& | |, f: H蒜鹽.....3茶匙
9 ^3 l, X1 @2 j8 _" otvb now,tvbnow,bttvb白酒.....1茶匙 ' u( P- [4 p# [: j W4 H3 k
BASIL.....1茶匙
& N" ]4 N4 N3 a' E4 q: A2 d5 T0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙
; b p% [2 {0 d2 bPARSLEY.....1茶匙
0 \# |! g8 V4 ]tvb now,tvbnow,bttvbOREGANO.....1茶匙 a7 m; K; {$ u4 _8 C
檸檬胡椒.....1茶匙
2 @4 a6 i8 ^' l/ b& J1 E3 a碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
0 h7 u( ?1 B5 H, ^) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' _( x8 _% Z" r" T, h( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作
5 E3 o, H6 j+ E& Y' o; `1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `1 j! P2 v9 J- M6 Q
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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; k" I8 s7 p, |( U' t. m1 ?- H+ {2 i7 m4 ~5.39.217.764.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。% T6 g7 A; o6 p/ N+ e
" u* [' ?% K+ |; a# S6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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2 w* \8 M6 B7 M' g0 j/ O% c7 s8 u1 }5.39.217.767.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 C7 a- U* r' \" d
1 h1 q2 }2 J$ T! U# Q$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。tvb now,tvbnow,bttvb5 h& U2 W) g T6 f
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7 Q5 ~# }: C$ g) [" H/ s' n公仔箱論壇Tips5.39.217.76; d' E/ `& {. O( k
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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! h8 |0 V7 m X& O5 x: C; r5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。tvb now,tvbnow,bttvb% ^; n! G4 P* N5 w
4 N6 _" W& M: ^8 z3 ]# d0 t. ^5.39.217.764.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
) w+ N$ Y* c5 a# K1 ]$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, G) P/ _; ?/ c, E
6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。tvb now,tvbnow,bttvb1 c l: v9 _2 j' H, m! v2 H! A3 j
) Z- z; S- k w7 A7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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