' r8 J+ M- N: I" u) P3 m材料
" C6 g5 f t: I3 X. G+ u& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支
7 ]- s" b! H. W6 q" M+ p/ D( `" d5.39.217.76粟米.....2 杯
! n. v6 Q% x$ m3 G* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb9 S Y' z' Y5 q2 s
蜜糖.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 B; u5 E5 |8 p7 a
全雞翼.....8隻 公仔箱論壇+ G5 u6 M" P" n5 g5 k
ROSEMARY.....適量
' @3 g! p9 o" H' o( `9 C吞拿魚1罐.....6安士
" U. X$ t7 M8 J' @: r公仔箱論壇雞脾.....1.5隻(1-2磅)
: _2 _+ c. o4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X F% |; f; o+ A$ X( I: y3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - ?. E M1 R) X
醃料
" w+ K2 }2 d, A4 Y公仔箱論壇吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) " T5 X: K6 }8 R; F' `1 `5 B* f
蒜鹽.....3茶匙
) B9 b1 R- j* d+ `$ R S5.39.217.76白酒.....1茶匙
% Q- r- Y5 o3 W) A" K- ZBASIL.....1茶匙
! u3 U, h+ \) u4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ P- W) v0 x; A' q
PARSLEY.....1茶匙7 ]8 x2 s' T: z8 M
OREGANO.....1茶匙
9 E) u8 k" u/ ]1 ]/ a" x公仔箱論壇檸檬胡椒.....1茶匙
+ a* f6 z+ H/ D. m碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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( ^% g. B r1 d6 f- K& R5.39.217.76製作
$ U% |% D, S1 Z1 t! _4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。5.39.217.76* E9 \- p6 T8 Q2 p4 R# d% }/ i# o2 V
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。公仔箱論壇! w: n7 H: N4 g# z* W3 O
1 B) Y- r- r9 P$ [- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。 }, S$ g: q+ W( P7 W L# z
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇. f# v6 B* }/ f0 h3 x, Y, |8 ~! c7 U# D
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。9 a$ [6 O- L2 l4 O" d7 E# t
; f- n; d( O0 s* e/ @0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb s- N- a7 A+ t4 D7 A& ~! ?9 ]
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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" j$ K9 K% v. d- ^% a( |# ], x公仔箱論壇Tips
* e* S" u! \4 i* p" h5 O- P9 I1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。公仔箱論壇1 A5 v. v3 P9 N9 v
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。公仔箱論壇0 Q" d- |0 o. n7 r: `% G% i
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c8 P7 I$ p* @) R* H4 C( Z
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。5.39.217.76( d4 O- @6 D: ~, g9 V* u( ?
3 ~ E3 X4 W2 L7 s" O公仔箱論壇5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。$ V' r0 L) `3 L/ p2 T4 x7 Y, ~7 N! m$ n
' L" Y/ h) `4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
0 w! f, e6 T9 o, f/ [2 l" x z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C0 S# D3 c, }6 k2 F/ t+ k: `0 ^, g% o
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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