tvb now,tvbnow,bttvb! n2 G2 G L- d6 l
材料
$ E4 f9 s* v1 N+ L: wtvb now,tvbnow,bttvb牙籤.....8支 公仔箱論壇8 _* Q/ v+ M+ o& H8 y: r( i$ D* l
粟米.....2 杯
4 F, X( S) `- d R* E5 v l5.39.217.76碎芝士.....1杯
, y, ^0 _7 D0 }# \( v$ z- K) ]蜜糖.....1湯匙
/ o- ?- G9 q) l公仔箱論壇全雞翼.....8隻 / N! t, q* _4 L' S3 U" B
ROSEMARY.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 _5 \0 c9 G4 H6 o/ z/ s
吞拿魚1罐.....6安士 5.39.217.76" l* y' W4 G9 f1 S4 N# U$ y' A
雞脾.....1.5隻(1-2磅)
& s+ T+ R( E' x9 j, J: H7 N XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r$ z1 p" h. _5 k8 y/ F2 |, P
3 ?9 L8 a `2 B: y! C- n醃料
" K5 }0 ^" p* H# o" Q' J! r吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
P- _7 S9 }8 G蒜鹽.....3茶匙
4 ~' M2 ?4 {8 r$ f$ ?( D6 F白酒.....1茶匙 5.39.217.76) b$ N* [. i) `. f
BASIL.....1茶匙
& r9 o/ g+ k* V1 w0 s5.39.217.76蒜蓉.....1.5湯匙
& j. z) h0 @$ b* W6 Ftvb now,tvbnow,bttvbPARSLEY.....1茶匙
/ T5 Z5 }1 S* K3 q# F5 `1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OREGANO.....1茶匙
: x8 _7 v) X) @- ~9 h9 }( Z檸檬胡椒.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \" l2 u; L% [7 I4 K* s
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)5.39.217.768 r$ M8 O3 P ^% k; y. c2 m
公仔箱論壇& l& M4 {8 u2 b5 s6 M) ~. I
5.39.217.76/ R% N1 `8 B5 u+ j
製作
+ _3 ^. L* }- S' J# J1 x; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。tvb now,tvbnow,bttvb' j; p4 x% ?9 C, X: N
' w' D$ @# v) m. T! D& v( a, t
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。5.39.217.769 C2 @3 T1 S/ ]' a
! V" q" o+ n+ ^ v! g) N* M: Q6 U5.39.217.763.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
. a, Q9 j. g# ?! [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k$ o. X2 L3 b. S2 F* h T- R
4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。5.39.217.76- l* M1 W4 m- x2 Y" v e" N
tvb now,tvbnow,bttvb* K% h+ g7 m+ _3 j1 Y
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z: S) A6 u6 E& N' q
4 x2 h* _ b0 `8 c" u6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。公仔箱論壇. S2 G( {! z) q6 o% _
2 s( R1 S1 x1 J/ H# E5 d4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
9 W( {' ^# A& |2 _( P0 ?% Q! `2 _: E
8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。tvb now,tvbnow,bttvb0 z$ p: k8 \0 D% g" R5 @* C
$ z4 v2 h* i3 b( o3 @- m: y, u公仔箱論壇# p8 P3 G9 |- l" y
Tips
/ u; R- U! Y+ e- y5 D2 K公仔箱論壇1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z5 A( i2 f. p2 x% ~. p0 T6 d7 D: X
6 K' ^% x k" {+ b8 o' e2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。公仔箱論壇* b1 C. a; T$ N" L$ P# P
/ N* y8 J" p- Q0 P: U7 q3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
6 X4 i+ Q" V+ J0 M: X: ]5.39.217.769 q% _9 R& R* _
4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
9 v c" A2 R0 I) d+ y% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. h Y+ |. u( ]9 D# o% M! Q1 \
5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。公仔箱論壇2 I& u9 n. }1 \5 E( P
' e8 V* ?: r0 Z+ S# I ?! ~$ r6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
' l1 ]& ^& y" _+ Q/ X5.39.217.76
: G9 h+ q7 y5 Q# i公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ tvb now,tvbnow,bttvb; t Z! u) S8 p) Y
|
發表於 2015-10-5 05:53 AM
| 