. H/ I1 Q+ \0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ j; t1 w1 [% N1 M1 D' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量tvb now,tvbnow,bttvb( O2 {) s; l9 R' {4 y1 s" _
" ]9 X' o) F) U5 J2 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: a+ B; j" k- B4 W! f
調味: tvb now,tvbnow,bttvb% M) v' j& I1 B; O2 i' J
胡椒粉適量* l) H) b2 u5 `$ y
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做法:
3 Z1 y9 \) f* R1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。5.39.217.768 V$ f$ c9 k5 `0 p; g! N, C
3 g6 |9 l- R2 J4 r. n' E6 t公仔箱論壇2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。5.39.217.766 E! k6 R) r7 A/ n# D! n- L
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。5.39.217.76# {0 V, S( ^7 Z1 ]. k1 l) A
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4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成
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Tips:
, G5 U7 D C* x" C4 D公仔箱論壇把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。tvb now,tvbnow,bttvb( z. [4 M% ]" E/ e
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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