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材料:
1 F5 Y* M, ^) Y$ L8 w |tvb now,tvbnow,bttvb牛柳粒1磅、腰果10粒 芥末醬：山葵醬1份、沙拉醬3份、花奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N& D" ]6 _' g
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調味: 公仔箱論壇+ a# ?$ M* r$ O* W1 p
鹽適量6 Q' v# Y9 K5 J6 N, D8 }' _* t
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/ H9 j% ~2 m; `0 l) S# X做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h% i* [- q6 a
1.把腰果汆水，隔去多餘水份後，再下油鑊炸香，隔去多餘油份備用。
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$ @' @, w4 v' o2.把牛柳粒下油鑊煎熟後，隔去多餘油份備用。
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; ~) H7 l: U* K8 y& _' j5.39.217.763.把已調好的芥末醬下油鑊，加入花奶開稀後，加入牛柳粒炒勻。
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7 z: v7 B3 t$ P% a) r& `# |公仔箱論壇4.牛柳粒上碟，灑上已炸好腰果，即成。5.39.217.76! P9 @, ]1 X6 ~5 {* {( M( S4 r' j+ f
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% O) S4 N; N7 |1 B公仔箱論壇Tips:
- d# s- o4 j/ x7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用花奶開稀芥末醬時，離火兜勻不易焦。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ ?2 [% T% H
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發表於 2015-10-1 05:53 AM
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