2 p' f e/ \/ G1 ^' y/ v1 A材料:
* f1 J9 B# o4 U+ n+ k% jtvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量
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# N8 m j( ]: _tvb now,tvbnow,bttvb加料蝦膏醬
$ o+ A0 J: M6 a: b- W# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
# U& C4 P, N, Q; t: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量0 }- N0 p* @5 b, N2 z4 s) I5 _
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做法:
1 h5 @5 J% _, U3 s1. 將蝦膏蒸15分鐘 。公仔箱論壇! e; N+ V+ j7 y5 b$ r* g4 l! i
2 b4 Z1 b/ O) z1 l4 {# R- t5.39.217.762. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。
$ m4 Y- l2 A" i4 `/ y: Y2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ?6 W5 i3 O4 T5 }4 E5.39.217.763. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。
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+ x H* ]* }. D) I5 [: d8 ]公仔箱論壇4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。
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9 w* b3 h. d. M6 e5 D( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
8 B/ x0 T$ ?' B' d公仔箱論壇「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許
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做法: $ j, y3 N% M+ Y
1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。公仔箱論壇' l- W6 V- W, B+ ]; N
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2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。公仔箱論壇! R* w3 y3 B0 a$ b
* | L8 @7 \: X* {3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
" \6 Q9 j7 a* X; D* ~$ \% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v1 R1 r' e# O9 i; d' \" z# Itvb now,tvbnow,bttvb4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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