材料: / w" R6 y9 g* V2 y1 V+ B* ~
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
5 K, }( Y2 y# J3 A! ]8 ^% {$ w9 P% N
+ ~$ j9 o6 d# f$ z
5 S' [4 e" j1 _$ t調味:
5 } C$ P" q. Q" F糖適量、鹽適量、胡椒粉適量公仔箱論壇1 {. d) J# {/ o
! f4 f: v0 E3 O' ?1 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Z+ q8 u# ~' }4 L6 |
做法: 7 F) u: m9 \+ Y9 t Y, o
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
: h" q0 j0 b9 F8 [% F4 X3 v5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E- `5 |8 o- |; g z1 X6 Y' N2.加入豆漿把鯇魚炆煮。tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ T5 x# U" ^! p1 k
. M2 B2 T, W6 ~: U% x, r T! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚上碟。
! r# V' q% R' {1 o" P; V5.39.217.760 X5 \0 e& m% `! L
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
# ]6 a+ D; q8 `* m: N" B7 K5.39.217.76
/ }% c) M3 { o6 m: A8 J5.把湯淋在鯇魚上,即成。5.39.217.76% C8 V0 G; o w
' z; J, o O) T, @' r7 Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 u! u8 G/ f1 Y0 }8 {( Ntvb now,tvbnow,bttvbTips:
' Q! r f% w6 H像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 5.39.217.76" n$ t1 T E" K, j
|