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粟米竹笙海皇匙.....1罐
" m7 b' M; T2 G) P8 ]) E5.39.217.76急凍鯰魚柳.....1條tvb now,tvbnow,bttvb1 c# t: R# p: d4 f) K7 L- b
海鹽.....1/2茶匙5.39.217.76! _1 g( }* [7 O0 @9 @) }# k. Z
胡椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 G, }$ H, `) n1 m. R( b2 A
生粉.....2茶匙
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7 @! K6 n1 U. V! c: F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m6 G# h' S+ {3 |, X( e
做法公仔箱論壇, f7 |/ L; W+ [: `
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.763 l8 Y6 L! p X* @4 M& X
4 H) A9 q0 J/ K* i9 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。公仔箱論壇$ j! `0 m: e5 H* e0 B
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。2 p; }1 M& P3 a6 u! H! s7 ?) {
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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