[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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材料% C+ m) X' p3 R( }' k
粟米竹笙海皇匙.....1罐
8 ]2 {8 E$ B8 {& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條
7 F+ Z3 T# A$ X! c8 L/ ^% [海鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D9 {% _& O. ~$ t& G" }
胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇& C0 a9 s5 `$ }: Z+ Z& l
生粉.....2茶匙
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8 I# o/ v8 Q! D' e) {' f. j) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k# @5 L5 q$ V) c
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。5.39.217.76* i( b( t) ~6 G) L% E

' |2 d3 P# e: @0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z0 L+ W/ b3 u1 O6 ]* d

. b: S9 U7 z1 W3 p. r5 o) K5.39.217.764. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。公仔箱論壇3 {- C$ S  O' T+ [5 {7 L

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