TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K, W: i2 `4 j: M! n2 k) G8 C
材料
9 G. F) q( ] U+ n公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐
! D8 b/ H6 q! q; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條公仔箱論壇; w+ Z- f8 t4 x
海鹽.....1/2茶匙
5 Q1 V- I( q7 \; }; w+ s4 P7 ^公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙
# M: g, J7 G9 x: P7 a: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V( n" l: j" V3 v, h8 `
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做法公仔箱論壇: @ i" Q9 G2 z, w6 z+ m/ k- G; f
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。公仔箱論壇' z- ?" D7 b# W1 v$ h" d
7 G4 I* M+ o7 w* O/ V6 {2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, s9 q& K: F8 L
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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