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材料
, g' t; e" x$ [8 ^9 T- F9 p- B* P粟米竹笙海皇匙.....1罐
7 e: ^% e5 i; ?" v2 e- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 ~# D6 a& f
海鹽.....1/2茶匙, L i. \, J: r2 b1 t5 q9 O
胡椒粉.....1/2茶匙 N4 a, k0 C' C' l. I0 u
生粉.....2茶匙
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! w' [4 Y" {" C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P2 P& U# k" }; G8 t- `: n
做法
' h2 R. _- @+ B7 A1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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. [! R6 S( U" T1 z* A6 a+ mtvb now,tvbnow,bttvb2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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, b$ g+ @/ G& V! D! x( s公仔箱論壇3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V8 P: G7 `/ P. z' C
/ {6 t4 c+ Z4 d$ Q4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。tvb now,tvbnow,bttvb/ q6 ?4 u# N# P! W
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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