+ w5 O j( {6 @) O% M0 ?- _公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A# Z% ?% {. Q4 W0 C& t
新鮮大蜆.....12隻、& x5 L# v1 I- [. i
沙尖魚.....6安士5.39.217.76' v) @1 S9 h: }* u8 U
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
/ @4 i; A: @4 d公仔箱論壇蒜.....2粒(切片)
# T' y2 U0 H$ t7 N韓國泡菜.....2安士% M% p$ T% u( m
大蔥（切斜片）.....3安士5.39.217.761 a# A5 s8 M0 ^. j: C
韓國辣椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 p5 b- v* D% v- {
熟抽.....1湯匙# Q7 D+ r! q8 R8 M9 ~- A [7 _( z' b
韓國辣椒醬.....1湯匙5.39.217.76& m5 X( c2 p v S
韓國麵豉醬.....1湯匙
0 c5 [" L* \* q# h9 U% K上湯.....350毫升
. c. q- }2 M9 }2 e清水.....150毫升5.39.217.762 z/ [, W8 o' C" ^3 M7 m
公仔箱論壇! z3 d% |8 Z2 N
, {$ x+ a, q! F% z$ T5 p公仔箱論壇調味醃料： 5.39.217.764 ~; h0 i* N3 o0 k& V' j* s
鹽.....少許
7 a9 Z* {9 e, y7 R6 H( {/ z. w% s胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ E. ]! [( c6 {4 w( E2 B
9 e3 P4 D. ~$ ^4 v6 Z" u# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m4 t* `- k6 z) c
做法:
- _( e" g" w, }6 ~4 Y/ ?1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。
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; h& O. v9 L) ^. U4 @+ ~6 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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* }: j% `% r" K8 d0 }- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。tvb now,tvbnow,bttvb! o* C( m3 |1 ^5 z7 M# Y& P/ [$ e
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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