; [) g# w0 p8 Z. S2 [8 Q4 }$ s: `: y公仔箱論壇材料:
6 A# u9 Q# ?" R0 s# R5.39.217.76新鮮大蜆.....12隻、tvb now,tvbnow,bttvb+ z4 h& t2 t* n7 {5 _% ~# t
沙尖魚.....6安士
6 _, F+ ?; P* [9 b* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
( Z: D& M& `' T+ k4 P F5 ~# H$ |5 E9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜.....2粒(切片)
9 c8 E7 Q& [; S- |3 u# A, g, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V. G. l, [* d4 h0 v
大蔥（切斜片）.....3安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q7 A" U1 n7 p3 w
韓國辣椒粉.....適量
$ q) I( M' e# n5 v- B; g! ^5.39.217.76熟抽.....1湯匙
9 a+ ~5 J* P, q9 K \韓國辣椒醬.....1湯匙
% U+ z/ u) S& O. C+ r& n韓國麵豉醬.....1湯匙公仔箱論壇, V8 ]0 f9 m. Y e
上湯.....350毫升
! g; b3 c$ ]2 X, Z' E# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....150毫升
0 E5 r+ g: v, [8 r: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E* G& u) b, r4 F5.39.217.76
: h$ J, e6 D( I$ d$ X* l公仔箱論壇調味醃料：
- t; q2 |; _8 X3 _鹽.....少許
$ O1 X. x4 q3 c8 R1 l: \. ~5 n& D公仔箱論壇胡椒粉.....少許
" O9 m- y. o6 Z* x M: l1 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) p4 J9 R# w; d8 x7 ?# ?' q& l# O0 ?7 p
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做法: 公仔箱論壇& `/ ]& ^3 U+ j" l
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。8 e4 F8 P: |1 h$ c0 P
. h3 W+ w# A# F8 X5 d5 I公仔箱論壇2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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! c4 @8 r4 U) n/ [: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
+ k4 q5 R3 F8 {5 e0 u: g2 E3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D# }% `' z2 z! b+ [& ~
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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