材料:
+ B7 z+ g0 g! P5.39.217.76茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。5.39.217.76! h2 ?& k- S( ]/ G! F% r) \
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ S9 Z. g( X$ x* I
豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。
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! W& S# `) t% ? f) q0 qtvb now,tvbnow,bttvb說明:5.39.217.76, M$ Q- p8 A2 Y6 L; I+ M5 i$ l
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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