材料：公仔箱論壇( ?# Y6 K( v2 \
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 U& z" l) ~% S# H6 r, n
$ i3 t1 {9 @; i" g作法：( T6 M7 T) b0 v" Y8 K6 n
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
4 x. E. o0 J* A* O4 e% Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ d8 q0 i( B1 D1 P0 ~說明：tvb now,tvbnow,bttvb. w. _6 N2 Z, O/ x4 ~, R0 l
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb. X$ g& I' A* u! Z7 m4 c
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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