3 \. m( [4 M' T$ j+ J材料：
5 a$ k& o4 N: Q# ntvb now,tvbnow,bttvb雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \1 y# q0 z' i+ n
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醃料：
2 N' {* p: ^* X, w. N9 Q4 \5.39.217.76蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n g! L; o; n$ w6 r, s4 g- |
2 v8 L; B/ F8 F/ L+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \6 U1 D7 {( }% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d( z* d6 K# \ i6 z
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。公仔箱論壇6 \! h/ o) b! b+ e
: Z$ ^, F) |' S3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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( Y- p. Y0 |3 Z/ M7 W Z2 }, |公仔箱論壇4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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Tips
6 z5 X1 D h1 [( |) l% F如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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