/ q( u. U8 }/ M' q4 ^- G. h& Z9 f材料：
" c0 d4 Y, A# U( k# Otvb now,tvbnow,bttvb雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z% n! @1 O+ Y. e9 T* n
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醃料：; y4 K$ v. F1 p6 F% L$ o4 {
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許) B3 M; t) B+ K9 }
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做法：5.39.217.76* _, j; f6 V! u' Z* H. D. T
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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3 o) L; a: f; T7 }7 W0 p公仔箱論壇2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用% L. s) u# ~+ ?# x& I% X, v/ n
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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. b! H3 w Z* w0 T& _4 z公仔箱論壇如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。5.39.217.76: h e- L, l' E. Y- k: x+ Q0 s% i
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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