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氣虛血虧。
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材料:
& P e! u" B: E' U1 e(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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9 p% P) ?# ^- i& h4 o3 @$ i公仔箱論壇(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
2 m5 e: m; |1 m) J1 k* N8 q+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 f$ J0 F- q% S* j3 H公仔箱論壇做法:
4 O# M( S7 [+ @7 w: @6 X1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \9 E) @ \! B( b
! U3 Q7 ^3 K! _2 n( d9 e' A公仔箱論壇3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
4 x2 y0 ^. G5 x3 i$ ^6 b! N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F0 u3 P+ I, w
公仔箱論壇 O# S" H* f/ R6 Y( E2 G
食用方式:
, W g& Y/ d! V. I, O# x' y- i+ D5.39.217.76建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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6 h$ d- g7 @1 ~5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:
, P9 a2 p' m' `9 w公仔箱論壇體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |