適用:
4 i" Q& j3 m+ E# _氣虛血虧。5.39.217.76+ \/ K, a" f* S* m" D2 V1 X
9 l4 I0 e4 J( g! A( `% Q) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X3 T3 j5 h$ T* z( h; v/ r材料:
" ~; V: e2 t1 k5.39.217.76(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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/ Y* `2 f5 D1 i9 y; s; r8 y H(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法:
2 v: ?1 D' A6 _8 y" I1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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8 B2 J5 v; F% n1 y p2 rtvb now,tvbnow,bttvb食用方式:
, U! Y7 m" v7 q& W& T$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。公仔箱論壇+ W3 J# `; A2 ~3 n0 R: m( {
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+ G. [* n5 U5 R" T D效果:公仔箱論壇2 T) I- F G/ }9 d- A# y2 _
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |