; A' S% ^4 x0 ]! `# E( _- `材料:
4 h) N. }4 W8 R1 v0 _, u0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯tvb now,tvbnow,bttvb+ q- e9 z# T4 x9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y# L7 J% [0 j/ }1 `
- g2 j) l/ i) p8 F2 I) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
% @* Z, @3 b4 E1 ?: Q$ B1 M% A7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少量、生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M) C6 ]: Z5 X+ N
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做法:
7 x; z- Q- T5 C# S+ U7 r% F* e) j公仔箱論壇1.用電飯煲把飯蒸熟。
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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" u/ [* {/ g( r: ]. F+ o0 }3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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0 s8 S5 U5 e: q& T, ~3 r( Q5.39.217.764.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。3 M2 ?0 s3 m+ N2 s5 X4 y& v. ^6 P8 \
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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