% M7 }+ ?5 r* q. j; v8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. d, q. H& V9 f6 w! |% k% |瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯公仔箱論壇% |1 v \. H h3 J; b
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調味:
1 Q2 `0 D0 j/ r& `3 M鹽少量、生抽1茶匙
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1 }8 k9 Z: a7 O7 j y5.39.217.76做法:
; m' Y& Y! B: W3 ?5.39.217.761.用電飯煲把飯蒸熟。
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。5.39.217.761 P* Z4 ]% e G8 E7 k
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w1 m) A* T/ d
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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