. t, c2 |2 O R! f3 P" }4 A材料:
) \* ^$ v7 V6 `8 G( R瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯tvb now,tvbnow,bttvb" h ?( B; K8 v5 e+ q! ~# N1 W$ D) [1 L0 o
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ K; D6 {4 b6 t! e- g# q. j
鹽少量、生抽1茶匙公仔箱論壇* a8 Q. m, O8 ~/ F/ S) y9 i
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+ `* f7 {. `5 i, m% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 N5 ?/ l. g- @" ]4 W7 h% O: q+ B; B- L0 gtvb now,tvbnow,bttvb1.用電飯煲把飯蒸熟。5.39.217.76. t1 j3 }; R5 C9 ~3 i8 J
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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6 @( r: N {) z3 w3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) L& m+ q4 K6 b
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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