( ~$ V+ l5 i- e; S材料:
) x5 q$ d7 l9 S, b蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb0 c$ i5 X: o9 e @
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1 v) c. k+ U* Q6 m- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。: X6 j: r9 W; ]2 f8 j/ C
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。: j0 V5 g3 _8 M( P
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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