8 y( i/ ^1 `# C6 a9 s6 a# e- u$ [5.39.217.76材料:
9 e0 M/ ?; l7 l7 v7 {3 w蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇% U/ O4 w! F I5 ~" P
2 s6 q6 `+ \1 Y4 c: k# _8 X" s& W
5 p; r! E- d9 L" J' F% j7 w
做法: 公仔箱論壇+ s! A2 [: ], W
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
0 C3 E H/ g' r/ p' Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ~- n! O( T* Q1 g4 `* o0 B
2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。5.39.217.761 ^2 E B8 z% a8 Y7 R& {5 H
|
發表於 2015-9-3 05:55 AM
| 