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材料:
/ D' A6 \0 r" B) \- w5 m新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)5.39.217.76! g" E Q! h7 b& F9 b1 U
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5.39.217.766 k3 [) m& i7 |! e9 L% \9 \+ l' u+ a' u
調味:
* @! F: @) `, a$ N* I# M3 y5.39.217.76鹽1茶匙、麻油少許公仔箱論壇1 E' w% B! I; ?
2 S# k/ X$ y- O( ?5 K6 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }% @" Z. g1 Y6 N8 v! H
做法:
! b: j# h3 F% _; t) \( \% r0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' T( p; @6 i2 O3 k* k$ _6 A* D
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb( o5 o# x0 K2 H
6 c7 f: r" x6 z" g: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) X. P$ y# T3 u/ S
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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