& O& V5 |5 d! I+ n% g6 M6 M( G& J5.39.217.76材料:
6 D% n2 h/ ?* ]+ y. M' J( @tvb now,tvbnow,bttvb薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
# n1 K1 R* r8 k9 m: W+ u5 C9 t3 m4 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l k4 y% k" Y X
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調味: , J. r* Z& C5 @! a! d- ]1 f
鹽少許
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& C. B' _. `# i X/ L$ u做法: 1 B5 d4 H" C h2 F) w+ ~% B+ v
1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。
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2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。公仔箱論壇$ a+ \; \5 ?5 p7 Z6 `: r f+ W
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發表於 2015-8-24 06:35 AM
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