返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


' y) M/ N4 F8 @* G& I  c4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:4 J) k1 [/ R* H# M8 m& v
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙, o+ `, X% h) ~* p( R" p8 [3 i

; y; m5 t3 j7 O5 f% k5 {: h  N, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J. ?) o! ^+ N* }- i汁料:
9 u1 h+ m' U( n& o; l3 C5 K& T, \生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
# f6 C) ?% r$ N0 _4 T1 o7 ]/ M
0 Z! ^( Z3 b2 E3 P) `* B" [2 h公仔箱論壇
9 p  g" H& U' {1 s/ t/ N! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 ]- T" A. j) @0 z+ x, P' o1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
9 I* ^9 \3 j+ k# E/ U4 C: Y公仔箱論壇/ ^. W! ^) @3 `% M- E
2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
, e' Y" X: Q" [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ?9 `0 r4 t) E  U& I7 ^  f( c
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。公仔箱論壇# w% a' k0 }3 Q' s$ N4 @
5.39.217.767 |' G' R6 e$ X2 _4 G
4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。tvb now,tvbnow,bttvb2 n6 z; g, p! E% L" N
- ?' A- P( n- a) S! ?1 Z" D+ ~
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
8 {8 ~/ g6 k( S" U+ r  I7 J
+ Q, [0 p' k$ }2 S- x: c5 R公仔箱論壇
返回列表