[中式食譜] 煎封鮮魚

nt1972

5.39.217.76. k/ W- {. S0 }( O( N4 X
材料：
6 q& V  D) }( D公仔箱論壇鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* O+ \) R" K9 {) g, N, ~) I' e
tvb now,tvbnow,bttvb/ y4 K, i5 U0 K

" D5 |( l9 U/ w! ?汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* h; {9 K, }; K: e- h; w2 M
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙5.39.217.76+ e/ P. u" `( r

7 i: m% L, B, j" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A+ H2 R% W2 \/ S$ L# F5.39.217.76做法:
& A" Z/ e2 g( V8 z+ v公仔箱論壇1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
* \2 i, v' A7 U+ y6 B, mtvb now,tvbnow,bttvb
* D: m* i1 I* H. ~. l5 b2 z4 x2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。
, Z0 w  T- |# E& x4 m7 B5.39.217.765.39.217.76* n+ l2 o6 m( I0 U
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。
$ x/ s! T$ Z' ~% h
- W7 e! U( I% M  ~: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。公仔箱論壇) t5 ^5 u2 W2 Z8 [

0 @; E/ ^. k- a, S$ d3 f) |公仔箱論壇5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。' F0 a* k5 W% s' M

% Z3 w5 |9 S) O% ^/ a0 z0 M& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。