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材料:
$ _' r8 r0 o E1 o" ?. `4 v, \tvb now,tvbnow,bttvb冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
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脆肉條材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `$ m- n+ a* n* O( o
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
( v5 j2 {& }& mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D& ^- [+ G l1 E
- L w, C, Y \% |) U: }' L' Q. gtvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% \3 C! x# K0 O% N
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:
1 v' U( C: b4 q. [* J5.39.217.761.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。
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( _, f) T* _9 \1 o$ utvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 o9 Q, K+ E# u B3 s V2 u3 ]
% H% c) V2 l: Y0 N E公仔箱論壇3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
' H0 u0 ]( `3 G2 B3 ~; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f" |! G7 v* @( |. ^0 q! ^
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