5.39.217.76* K# D7 l: J. }( X
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z4 I& ]! v; C
魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）
+ h5 F. g0 p' m/ L公仔箱論壇
- D3 }. D" A+ L公仔箱論壇
; K' G4 Y$ o. @) h _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇3 g) o+ v* o/ F* n% u( N9 D
蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 V* k2 D/ w7 R9 S, c
7 t( M3 P( f9 u7 l3 }% f" y7 Z$ Dtvb now,tvbnow,bttvb o0 Y% O0 C" t$ J/ D2 n
做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 \/ v1 [$ z3 ]6 K
1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。
$ R& k( T8 [$ X6 C8 _/ M3 x
! |$ r6 R4 I2 s3 G/ J. N$ e* N5 {tvb now,tvbnow,bttvb2.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。
0 Z/ {% |) V! y e7 h5.39.217.76
0 z1 Q* U$ P, T: Z% e ?" [ |
發表於 2015-8-12 06:47 AM
| 