9 F' M; z+ t" f% @# p/ X4 q材料：
1 @* D& r. h- u公仔箱論壇龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" `3 I2 P$ b5 e# M
tvb now,tvbnow,bttvb- s( M& x) F# k
2 b. Z6 q# B+ D1 |, R5.39.217.76醃料：; j* ]% l0 Q; o0 `8 v
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許' q. n1 `3 Q# K+ g
" s! C* L& z: t; P! \& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S( F. X, q' o: L6 @
糖醋汁料：公仔箱論壇# I( @% U1 ^$ |; h4 V
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
* P5 {! @ u; M
0 c$ u$ p6 U+ E; q- j) f% c9 z公仔箱論壇公仔箱論壇 h7 g& M- T% c3 M2 M4 q
做法:公仔箱論壇 _+ t$ l, p0 O: r
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。5.39.217.767 b% \* I, E1 k5 z
8 Z; K1 q% Y2 j) B* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切幼絲。5.39.217.76- @: J8 c! P g6 K
. o7 J* Z4 l' m# ]2 [9 q! z3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
$ e( k5 @0 M- l' B+ I5.39.217.76
/ e1 u$ r0 F) q# C& ?9 t4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
u8 q4 s, `( ` m' N
1 u0 W* H! U" a4 I7 x5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。tvb now,tvbnow,bttvb( H; {) g4 ~1 z, x; g+ y' A
|
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 