返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊

公仔箱論壇1 g; i3 I" i, p2 m. o1 s; X7 L
材料:公仔箱論壇: M$ ?! U# U7 x- b
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
7 ]3 p2 i5 o% J' k4 M1 m% C公仔箱論壇
! e; S9 ?; u) z! {. g: {! M; a
6 n. Q  Q5 s( }; B/ x! X公仔箱論壇醃料:
" _& t% j& I* I9 Z, Z* T: Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
  [: y+ w! k. ]5.39.217.76# f& Y2 N( `) O# F

0 C0 N) ]+ Y$ n1 t/ R糖醋汁料:5.39.217.764 u5 f8 |1 C6 m$ Q* Z4 c
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
1 A5 R! Y  D* e7 {公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 X9 Y' r! f( L* G' b# N. \' ]) |  R

2 e2 c* Y+ z+ ?" z4 T7 j3 `* b4 }做法:
1 }6 n7 C0 ^" X6 J; ^3 V5.39.217.761.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
$ `, c1 b9 i: A# q8 l8 y1 q- i0 S! x: w1 j- e1 J6 I0 a
2.洋蔥切幼絲。
2 r: c1 z2 S9 A0 b2 R1 V7 {公仔箱論壇  [, g! {# E8 g# U5 J
3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
! i6 T0 b+ F# a5.39.217.76
2 E6 m! a6 e  Y. a; d4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }$ D* V) H' _! t% X

: `7 B9 D" `' C" \3 q3 e& [公仔箱論壇5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。tvb now,tvbnow,bttvb  O7 S& Q& i. p$ o0 `
返回列表