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材料：4 |% u$ @; U9 q2 n. Q+ F8 x" C
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s, k, ]" a1 ~* j [
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調味：
1 K; ?( t, q; i- O蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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2 v3 Y; B$ s# R0 A( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇" J& m4 S) P! U
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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6 X9 {3 X; k1 t6 Q6 i$ ztvb now,tvbnow,bttvb2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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) W, s6 S! `" w1 C+ f# \& v5 d6 C3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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* s5 N% }# F0 i: O/ V1 O公仔箱論壇4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。
; U9 S- M. J- o4 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B2 I& a* y+ ?' g7 q( k0 i9 H6 M
5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D, K8 O' V- K/ T$ r Q2 T& ^
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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