材料:公仔箱論壇3 H4 ~+ s! g- o
綠豆.....20克
- m& O* q7 m1 o7 u1 c, z7 s公仔箱論壇赤小豆.....20克8 a2 `" B5 p' b( Q( w2 q! A+ I6 [3 S
黑豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]/ i' D! f8 [6 X9 G# d1 z- }1 l( R
冰糖及水.....各適量& a4 ]! z3 h) E% s8 ^: @9 Y8 D+ \5 o
+ G5 w4 p3 X! K- X/ s% F/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e! ^& R1 ^; q' ~! w9 o
做法:5.39.217.76/ w& k0 a" x& v8 P4 c" t9 Z+ X, E
1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。$ K8 e- s( ?( Q. q# e
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。 |