[藥膳] 清暑祛濕湯

nt1972

材料：& D6 {- B2 I8 A: \5 A) ^  o0 i
綠豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 p& ?& y/ c' W  t7 G9 F
赤小豆.....20克5.39.217.76- x4 c( S; `0 @( w" F
黑豆.....20克- D9 t) y; X9 e8 R
冰糖及水.....各適量
! j  c" t" u1 a( o' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j" K& b( s. W0 t5 o* i2 ~$ Htvb now,tvbnow,bttvb
* p& p% A" z9 H' G* N5 W$ s5.39.217.76做法：5.39.217.763 ~- O/ Q; x( p; ]6 D1 @4 d% J: a
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
$ r- {" f4 c( e
- v% ]/ z  X: B1 z' \: H公仔箱論壇2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。