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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
) F5 Z1 [# }" [1 C9 Q  [. R公仔箱論壇綠豆.....20克
1 R# E, g$ i9 R+ s- J+ r& B. A5.39.217.76赤小豆.....20克5.39.217.768 `0 H+ C! O: i1 c& J
黑豆.....20克
$ F6 U$ w: J$ d; z) C# @; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖及水.....各適量
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8 L0 n4 n( L3 E9 X8 M公仔箱論壇做法:
* _! A( A' H$ V& I' ltvb now,tvbnow,bttvb1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。0 v; _+ ^( A  |3 I4 |

- A0 r+ }; ~  J; s+ f, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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