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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e4 b) Z. t( g/ x; \
綠豆.....20克
$ @" O8 P+ Y, U; I. N: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆.....20克
' ]5 d  H6 |) j, T) i6 |) G公仔箱論壇黑豆.....20克5.39.217.76! b  Z! @1 K0 g8 u% C2 F0 C  u5 Z5 g
冰糖及水.....各適量
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做法:
$ j7 c6 F9 ?7 o: ~1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
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. ^& {/ i% L; x6 Y9 k0 U% n% X% B! Etvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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