材料：
, M: k. Y: u" s綠豆.....20克
( {4 P, v g0 h& I1 [, R/ s赤小豆.....20克5.39.217.76* b$ T" ]" Y s I1 l
黑豆.....20克
* Z& `6 l. k3 w, |' H& C) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖及水.....各適量公仔箱論壇& L* X$ Q$ Y9 u' F
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \, k( W7 s2 I j$ L9 v) k
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。: {5 l7 U/ \" E9 S& v2 X8 j2 |
5.39.217.761 w" Z( L$ Z: H+ d& ?7 q& d
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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