8 x }" _1 {' f. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 B. z* N4 M# N Q" i7 \5.39.217.76雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯
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2 Q! B% r1 x/ }3 m& X/ [0 a公仔箱論壇調味:
! B' {2 E$ T7 _) R0 Y% w公仔箱論壇茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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做法: 5.39.217.76. |" w6 y) J2 s; K! Z) D8 q
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。
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2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb) D6 b, n& s6 p* r" J
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3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。- w0 ?4 r. m% L* k6 C3 j' ~
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 A4 e9 l d
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發表於 2015-7-22 05:20 PM
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