, o# e% k* r& x1 Z9 J5.39.217.76用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 b. ]5 z( N/ w! I
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R0 P, |, \9 o5 K# R2 x: g
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3 b/ o# R. k1 f _/ Y7 p ]9 C7 Etvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛% w, ?" {! y! I; C. k
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用5.39.217.76! ^: Y" R. t0 I. w1 @2 Q& v; W8 \
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內5.39.217.760 M/ i- W& u8 i$ H
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! a; Y) w) U- N2 a* U* o8 d# p公仔箱論壇待水滾後轉用細火煲30分鐘
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/ \3 q& M( p; f; J" J3 u# W8 Qtvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘5.39.217.76/ \. G8 c3 f" q+ ^9 j" N' [( J0 C
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb, j E* }6 ~2 h L& k8 {/ ]8 r
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！) F* l- O" F& N
0 t# I+ ?& w6 Z3 M+ A" y/ L) s5.39.217.76依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！8 s, S ]0 P7 T2 O# }% m
4 g9 x) S7 K/ w/ ~7 w溫馨提示：5.39.217.76 C8 h! e9 x7 C7 g
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
o; w J" A) Q3 m- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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