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用料
. s) C" V6 b5 V2 U4 J. N5.39.217.76就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩4 f* n7 F1 e+ p9 L8 u& l
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8 u K3 I1 g0 F: P7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用
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7 S3 H9 y. B) [& T* m2 H1 x& A ?: F2 r5.39.217.76半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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5 r U0 }+ F, t F- E3 [2 A5.39.217.76荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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- O! O9 B1 P, W( b除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內8 h8 j2 [2 P7 @4 l/ m
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* k3 d) \3 N" X% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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9 U- K! H4 E9 \9 B+ p& I9 q最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `) G/ B$ n" ^0 f5 M1 _
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6 B+ p' e0 @, P 公仔箱論壇, y+ z- t3 b" j& R; ~
煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦5.39.217.766 ?; g; P6 P, q! _
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0 j) F: T4 X& P) R P* w+ m: a1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U d5 V/ n9 [. K7 J& c p7 \
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！5.39.217.762 j3 ~4 w& \$ A! z q' m
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溫馨提示：
! x" ^' }" z7 Z' D' M- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
( k* f% {) N4 l: l3 `5.39.217.76- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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