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用料
( W* Y6 I& F/ N: J( O3 n就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩# l7 R' m* C& ?+ n
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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( F% ?) u, J( p2 _6 N4 d: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ x i f, m7 d& L4 C0 k
所有豆豆浸洗備用5.39.217.763 M0 n" C: b; [+ J2 K
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; P3 u, }/ K4 d' H: ~! q. q5.39.217.76半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛/ O- l0 U7 f8 y# b7 S
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, E+ }, V* ]3 ^4 Q! _! ?tvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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* j. @: V+ E- b) S/ N+ E5.39.217.76除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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* H$ v6 e8 Q/ } Z7 ? 公仔箱論壇7 y" C3 z( j8 r$ l7 K
待水滾後轉用細火煲30分鐘5.39.217.765 ?5 x& Y' }, {4 e1 e5 N
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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* c- N. H/ D1 q1 c V+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！公仔箱論壇/ H" v+ s1 b. k6 I4 q8 M) r
; G$ m3 k9 ^4 K5 U& J( Z; H$ R/ h$ |依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！" j& c p7 V4 N3 b) u k* J
. E m6 ]- ~7 n4 V; u溫馨提示：
* [4 t' `" Q" Y' F5 L5.39.217.76- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ o. |) p3 s' l2 f
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！5.39.217.76( v$ G+ R/ I8 F) i4 d3 Z
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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